Homesick kolleji birinchi kursiga qanday yordam berish kerak

Siz kollejga o'tishga qiynalayotgan yosh kattalarni bilasizmi? Uyni sog'inishga yordam beradigan ko'p usullar mavjud. Ko'pchilik uchun bu birinchi marta uydan uzoqda yashash va chinakam mustaqil bo'lish. Bu birinchi kurs talabasi nafaqat yangi kollej tajribasini o'rganishga harakat qilish bilan cheklanib qolmay, balki onam bilan hayotini qanday boshqarish kerakligi va yo'qolgan do'stlar va oila a'zolari bilan qanday kurashish mumkin. Ammo, siz uydan qaytgan birinchi o'quvchiga ularni kampus resurslariga ulab, tashvishlarini kamaytirishga va uy bilan aloqada bo'lishga yordam berishingiz mumkin.

Ularni jalb qilishga yordam berish

Ularni jalb qilishga yordam berish
Ularni klub yoki tashkilot bilan bog'lang. Ko'pincha, birinchi kurs talabalari o'z uylarini sog'inishmoqda, chunki ular hali ham o'z uylaridagi kabi kampusda qo'llab-quvvatlash tizimini ishlab chiqmaganlar. Kollej, boshqalar bilan bog'lanishning ko'plab usullarini taklif etadi, ko'plab maktablar 100 dan ortiq klublar yoki tashkilotlarga qo'shilishni taklif qilmoqda. Maktabidagi org ro'yxatlari bilan tanishib chiqing va talabani ko'proq yoki ko'proq bilib olish uchun ikki yoki uchtasini tanlashga undang. [1]
  • Ularni klub yig'ilishlariga borishga va u erda do'st tutishga harakat qiling.
  • Bu talaba uchun o'z qiziqishlarini rag'batlantirish bilan do'stlashishning ajoyib usuli.
Ularni jalb qilishga yordam berish
Ularni talabalar turar joyiga olib boring. Talaba uydan va kollejdan uzoqlashganda, hamma narsa ularga g'alati bo'lib tuyulishi mumkin. Dastlabki bir necha kun ichida ular boshdan kechiradigan ko'p narsalar mutlaqo yangi va notanish bo'ladi. Talabalarni yotoqxonasi bilan tanishtirish barobarida ularni ushbu yangilikni o'rganishga undang. [2]
  • Bu talabaga kampusni uy kabi o'ylashni boshlashga yordam beradi.
  • Shuningdek, ular foydalanishlari uchun biron bir ajoyib yodgorlik, sayt yoki hatto o'rganish uchun joy topishlari mumkin.
  • Ularga kampusda yoki yonida doimiy ravishda kofe, soda yoki gazak iste'mol qilishni xohlaydigan joy topishga yordam bering. Maxsus joyni aniqlash ularga o'zlarini yangi muhitda o'zlarini ko'proq uyda his qilishlariga yordam beradi.
Ularni jalb qilishga yordam berish
Ularga do'st topishga yordam bering. Ushbu talaba, shuningdek, klub yoki tashkilot doirasidan tashqarida ba'zi do'stlar topishni xohlashi mumkin. Kollejlar yangi odamlar bilan aloqa o'rnatish uchun turli xil yo'llarni taqdim etadi. Ular o'z xonadoshlari bilan ko'proq suhbatlashishlarini yoki o'z yotoqxonalari tomonidan uyushtirilgan tadbirlarda ishtirok etishlarini tavsiya eting. Ularni sinfdoshlari yoki ular bilan birga bo'lgan odamlar bilan bog'lanishlariga undang. [3]
  • Talabalar shaharchasida ish topish, do'st orttirishning ham yaxshi usuli bo'lishi mumkin.
  • Agar siz kampusda ishlaydigan xodim bo'lsangiz, ularni o'zingizning kelib chiqishi yoki qiziqishlari o'xshash bo'lgan boshqa talabalar bilan bog'lash haqida o'ylab ko'ring. Agar kollejingizda bo'lsa, siz ularni tengdosh murabbiylik dasturiga yozib qo'yishingiz mumkin.
Ularni jalb qilishga yordam berish
Ularni kampus bo'limlariga ulang. Talabalar shaharchasida talabalarga kollej hayotiga osonroq kirishga yordam beradigan bir nechta bo'limlar va idoralar mavjud. Multikulturalizm masalalari, GLBT markazlari, Ayollar markazi yoki talabalarni jalb qilish kabi idoralar talabalarga o'z tengdoshlari, shuningdek o'qituvchi va xodimlar bilan muloqot qilish uchun noyob imkoniyatlarni taqdim etishi mumkin.
  • Maslahat bo'limlari yoki talabalar markazlari ba'zan yangi talabalar uchun guruh mashg'ulotlari yoki tadbirlarni taklif qilishadi.
  • Ushbu ofislarning aksariyati ish kuni davomida talabalar uchun ochiq va hatto ular uchun o'quv xonalari ham mavjud.
  • Ota-onalar ushbu turli bo'limlarni kampusda o'rganishadi va ular haqida o'z o'quvchilariga ma'lumot berishlari mumkin. Ular talabalarni kutishni to'xtatishga yoki uchrashuvga borishga undashlari kerak.
Ularni jalb qilishga yordam berish
Ularni band bo'lishga undang. O'quvchilarni sog'inishining asosiy sabablaridan biri bo'sh vaqtdan unumli foydalanishdir. Talaba o'rta maktabda bo'lganida, deyarli barcha kunlar ular uchun mo'ljallangan edi, ammo kollej tubdan farq qiladi. Talabalarni o'zlarining jadvalini yaxshiroq bilish uchun rejalashtiruvchi yoki Google taqvimidan foydalanishga undang. Ularni uy vazifasi, o'qish yoki qiziqarli narsalar bilan to'ldirishga undang. [4]
  • Ularga dars jadvali ro'yxatini tuzishni va ulardan birortasini o'tkazib yubormasliklarini ayt.
Ularni jalb qilishga yordam berish
RA bilan bog'laning, deb ayt. RA yoki Doimiy Maslahatchi - bu yuqori sinf talabasi, u yotoqxonani yoki zalni ta'minlash bilan shug'ullanadi. Bu kishi odatda kampusda muvaffaqiyatli bo'lgan va talabani shunga o'xshash muvaffaqiyatga yo'naltirishga yordam beradigan kishi. O'zlarini sog'inib yoki yolg'iz his qilganda, bu odam bilan suhbatlashishga undang. [5]
  • YAXShchilar hafta davomida tushadigan yoki qo'ng'iroq qiladigan soatlarga ega. Talabangizni kerak bo'lganda ulardan foydalanishga undang.

Qolganlari uyga ulanadi

Qolganlari uyga ulanadi
Qo'ng'iroq qilish vaqtlarini rejalashtiring. Garchi siz kollejda o'qiyotganda talabani hayotga undashni xohlasangiz ham, siz ularni uydan uzib qo'yishingizni o'rgatishni xohlamaysiz. Uyga doimiy ravishda qo'ng'iroq qilishning o'rniga, birinchi kurs talabasini uyga qo'ng'iroq qilish va favqulodda vaziyatlar yuzaga kelmasa, uni hurmat qilish uchun vaqt belgilashga undang. [6]
  • Masalan, ular har kuni boshqa kuni soat 19.00 atrofida qo'ng'iroq qilishlari mumkin. Bu talaba va oilaga qaramlikni haddan tashqari ko'paytirmaslik uchun kutishga imkon beradi.
  • Agar siz ota-onangiz bo'lsangiz, iloji boricha ushbu jadvalga rioya qilishga harakat qiling. Qoida tariqasida, ota-onalar o'quvchini talabani chaqirishdan ko'ra, ularga qo'ng'iroq qilishlariga ruxsat berishlari kerak. Bu chegaralarni belgilashga yordam beradi va o'quvchiga mustaqillik hissini beradi.
Qolganlari uyga ulanadi
Tashrif buyuradigan vaqtlarni rejalashtiring. Talabalar qo'ng'iroq qilish vaqtlarini rejalashtirganidek, ular ham uyga tashrif buyuradigan vaqtlarni rejalashtirishlari kerak. Agar siz ularning ota-onasi bo'lsangiz, har hafta dam olish kunlari bolangizning uyiga kelishiga yo'l qo'ymaslikka harakat qiling. Ushbu tashriflarni bir necha hafta oldin o'tiring va rejalashtiring va ularga oyiga kamida bir yoki ikki marta kelishiga imkon bering. [7]
Qolganlari uyga ulanadi
Tez-tez tashrif buyurmang. Shunga o'xshash eslatmada, agar siz ularning ota-onasi bo'lsangiz, bolangizga tez-tez tashrif buyurmaslikka harakat qiling, ayniqsa kollejning birinchi yilida. Siz talabaning balog'at yoshiga qadam qo'yishi uchun sog'lom mustaqillik va avtonomiya darajasini shakllantirishni xohlaysiz. Bir semestrda bir yoki ikki marta tashriflaringizni cheklang. [8]
Qolganlari uyga ulanadi
Uydan kampusga narsalarni olib keling. Talabaning uy bilan aloqada bo'lishiga imkon berishning yana bir usuli, ular o'zlarining hissiy qiymati yoki ahamiyatiga ega bo'lgan narsalarni o'z yotoqxonalarida saqlashlari kerak. Uyga navbatdagi tashrifida, ularni adyol, to'ldirilgan hayvon, kitob yoki uyga ulagan boshqa narsalarni olib kelishga undang. [9]
  • Agar siz ularning ota-onasi bo'lsangiz, maktabda ular bilan birga bo'lish uchun ularga o'zingizdan biron narsa bering.
  • Maktabga ular uchun qimmatbaho narsalarni olib kelmaslikni tavsiya eting, ayniqsa xonada o'tirgan bo'lsa. U qulashi yoki shikastlanishi mumkin.

Ijobiy fikrni shakllantirish

Ijobiy fikrni shakllantirish
Ularni yotoqxonadagi maslahat markaziga yuboring. Ba'zida uyni sog'inish, odamning normal ishlash qobiliyatini pasaytirishi mumkin. Boshqa hollarda, ularning hayot sifatiga sezilarli darajada ta'sir qilish kifoya. Qanday bo'lmasin, talabani maslahat markaziga murojaat qiling, shunda ular o'qitilgan maslahatchi bilan ushbu masalalar bo'yicha gaplashish va ishlashlari mumkin. [10]
  • Ba'zi universitetlarda xodimlar maslahat markazini qiyin talabalar to'g'risida xabardor qilish uchun rasmiy hisobot berish mexanizmiga ega. Agar siz o'quvchiga haddan tashqari qiziqsangiz, bundan foydalaning.
  • Ko'pgina talabalar o'zlarini sog'inishlarini his qilishlarini va ko'pchilik maslahat markazidan bu muammoni hal qilishda yordam berishlarini eslatib o'ting.
Ijobiy fikrni shakllantirish
Ularni uydagi do'stlarining ijtimoiy tarmoqlardagi akkauntlarini ko'rib chiqishni taqiqlang. Ba'zida, sog'inishni orqada qolgan narsada doimiy ravishda chiniqtirish orqali oshirish mumkin. Talabaga kollejdan ko'proq zavqlanishni boshlamaguncha, oila a'zolari va do'stlarining ijtimoiy tarmoqlaridagi akkauntlarini vaqtincha o'chirib qo'yishni ayt. [11]
  • Hatto o'zlarining hisoblarini biroz o'chirib qo'yishlarini tavsiya eting.
Ijobiy fikrni shakllantirish
Ularni atrof-muhitdagi kulgili narsalar haqida o'ylashga undang. Talabalar uyni sog'inishlariga shunchalik berilib ketishadiki, ular o'zlarini o'rab turgan kulgili va hayajonli narsalardan bexabar bo'lishadi. Kollejda o'qiyotganda ular duch kelgan barcha qiziqarli tadbirlar va odamlar va sinflar haqida o'ylashga undang. Agar siz xodim bo'lsangiz, unda bo'lajak qiziqarli tadbirlar to'g'risida xabardor qiling. [12]
  • Siz hatto ularning ro'yxatini tuzishni taklif qilishingiz mumkin.
Ijobiy fikrni shakllantirish
Ularga shoshqaloq qarorlardan qochishga yordam bering. O'tish davrida talaba uzoq muddatli munosabatlarni uzish, sochlarini qirqish yoki zarb olish kabi shoshilinch qarorlar qabul qilishni o'ylashi mumkin. Hech qanday pushaymon bo'lmasliklari uchun, ijobiy nuqtai nazarga ega bo'lmaguningizcha, bunday qarorlarni qabul qilishni kutishga undang. [13]
  • Masalan, siz shunday deyishingiz mumkin: "Maryam, bilaman, siz orqa tomoningizni tatuirovka qilishni xohlagan edingiz, lekin siz bu haqda uzoq vaqt o'ylamagansiz. Nega kelgusi semestrga qadar qaror qabul qilishni kutmaysiz? »
Ijobiy fikrni shakllantirish
Ularning xonasini bezash. O'quvchini o'zlari uchun uy kabi his qiladigan joyni yaratishga undang. O'z xonalarini estetik jihatdan yoqimli qilish uchun ularga plakatlar osib qo'yishlarini, kitob sotib olishlarini, chiroyli gobelen olishlarini yoki badiiy asarlar yaratishini ayting. [14]
  • Ularning ota-onasi sifatida siz o'z xonalarini yoqtirgan narsalar bilan yoritishga yordam bera olasiz. Ularga bir nechta rangli yostiqlarni yoki o'zlarining sevimli guruhlarining afishalarini sotib oling.
Ijobiy fikrni shakllantirish
O'zlarini davolashga undang. Kutib turing, deb har kuni bir narsani rejalashtirishlarini ularga ayt. Bu shoularni tomosha qilish yoki muzqaymoq olish kabi kichkina narsa bo'lishi mumkin, ammo ular har kuni o'zlari uchun baxtli daqiqalarni yaratayotganiga ishonch hosil qiling. Ularni o'zlarining gigienasi haqida g'amxo'rlik qilish orqali o'zlarini parvarish qilishni davom ettirishga undang. [15]
Ijobiy fikrni shakllantirish
Jismoniy faollikni tavsiya eting. Ularning kayfiyatini ko'tarishning va faol va sog'lom bo'lishlarining yana bir usuli - bu jismoniy mashqlar. Ularni maktab sport zaliga qo'shilish orqali faol bo'lishga undang, ular ko'pincha bepul, sport mashg'ulotlarini olib borish yoki yugurish uchun borish. Ularni sog'lom ovqatlanishga undang. [16]
kingsxipunjab.com © 2020