Hovuz uchun qanday qadoqlash kerak

Yoz kelganda, basseyn osib qo'yish va dam olish uchun ajoyib joy. Ushbu qo'llanmada basseynda bir kun davomida qanday qadoqlash kerakligi tushuntiriladi.
Hovuzda qancha vaqt bo'lishingizni o'ylab ko'ring. Agar siz bir yoki ikki soatga boradigan bo'lsangiz, ehtimol ko'p pul olib kelishingiz shart emas. Agar siz 2 soatdan ko'proq vaqt ketmoqchi bo'lsangiz, siz taklif qilingan barcha narsalarni olib kelishingiz mumkin.
Sizga kerak bo'lgan hamma narsani ushlab turadigan katta sumka sotib oling. Suv o'tkazmaydigan sumka haqida o'ylashni xohlashingiz mumkin.
2 sochiqni o'rab oling. Biri hovuzga tushib ketishi yoki ifloslanishi mumkin, va siz o'zingizni axloqsizlik bilan artmoqchi emassiz. Agar shunga o'xshash narsa sodir bo'lmasa ham, zaxira qilish hech qachon zarar qilmaydi. Do'stingiz, ehtimol uni olib kelishni unutgan bo'lishi mumkin va siz ularga o'zingiznikiga qarz berishingiz mumkin.
Quyosh kremi keltiring! Siz kun bo'yi basseynga borishni va ertasi kuni yorqin qizil rangga bo'yashni xohlamaysiz. Agar siz kuyishni istasangiz, 15-ga o'xshash pastki SPFni olib keling, agar siz osonlikcha yonib ketsangiz, siz 50-ga o'xshash yuqori darajadagi SPF-ga ega bo'lishni xohlashingiz mumkin. Agar sizga kerak bo'lsa, ular SPF-100 qiladi.
Agar sizga kerak bo'lsa, ko'zoynak olib keling. Yana, agar sizda ikkita juftlik bo'lsa, ikkalasini ham olib keling. Agar juftlik cho'kib ketsa yoki biri hovuz tubiga tushib qolsa, siz boshqa juftlikdan foydalanishingiz mumkin.
Sog'lom gazaklar keltiring. Sovutgichni suv, yong'oq, meva, sabzavot va boshqa foydali atıştırmalıklarla olib keling. Noto'g'ri atıştırmalıklar yaxshi ta'mga ega bo'lishi mumkin, ammo ular tanangizni uzoq vaqt davomida yoqolmaydi yoki oshqozoningizni etarlicha to'ldirolmaydi. Shuningdek, Gatorade yoki "Powerade" ni olib kelish yaxshi fikr bo'lishi mumkin, chunki ular sizni energiya bilan ta'minlaydi va elektrolitlaringizni almashtiradi.
Agar kerak bo'lsa, qopqoqni keltiring.
Kitob o'rash. Agar siz bola bo'lsangiz, bu kattalar suzish paytida sizga kerak bo'lgan narsani beradi. Shuningdek, siz o'qiyotganda skameykada va sarg'ishlikda o'qishingiz mumkin.
Ko'zoynak va shlyapa olib keling. Ko'zlaringiz quyosh nuridan zarar ko'rishini xohlamaysiz va shlyapa yuzingizni ko'proq himoya qiladi.
Menga qanday qopqoq kerak?
Siz qopqoqni sotib olishingiz mumkin yoki siz shunchaki engil ko'ylak yoki yubka va shorti kiyishingiz mumkin. Siz kiyishni xohlagan narsangiz yaxshi.
Nima uchun menga 2 ta sochiq kerak?
Sizga mutlaqo 2 kerak emas, lekin har doim ham toza bo'lganingiz ma'qul.
Menga suzish shapkasi kerakmi?
Yo'q, suzish kepkalari ixtiyoriydir. Agar xohlasangiz, bitta paketni qadoqlashingiz mumkin, lekin shart emas.
Menga haqiqatan ham quyosh kremi kerakmi?
Ha! Quyosh yonishi kulgili emas va teringizga juda zararli.
Sochlarimga nima kerak?
Agar siz suvdan chiqqaningizda suzish uchun qalpoqcha, taroq va suv bilan yuvinmoqchi bo'lsangiz, shampun kerak bo'lishi mumkin. Agar siz suzayotganingizda sochingizni yuqoriga ko'tarishni xohlasangiz, siz sochlar uchun galstuk yoki soch to'rini olib kelishingiz mumkin.
Qanday gazaklarni olib kelishim kerak?
Istagan narsangiz. Agar siz bilgan boshqa odamlar ham tashrif buyurayotgan bo'lsa, ular ovqatlanishni afzal ko'rishlarini so'rang. Aks holda, men biron bir meva, bir nechta granola barini va chip yoki pretzel kabi tuzlangan narsani taklif qilaman.
Xato purkash kerak bo'ladimi?
Qanday bo'lmasin, bu yaxshi fikr. Ko'p xatolar suvga jalb qilinadi.
Sochiq kabi nam narsalarni qayerga qo'yishim kerak?
Basseyndan chiqishdan oldin barcha ho'l narsalaringizni joyiga qo'yish uchun plastik yoki axlat sumkasini olib borish eng oson ishlardan biridir.
Agar men o'qishga kirmasam nima bo'ladi?
Agar xohlasangiz, siz telefoningizdagi audiokitoblarni tinglashingiz, musiqa tinglashingiz, kimdir bilan suhbatlashishingiz yoki boshqa narsalarni qilishingiz mumkin.
Soch bilan to'rda, ponytailda yoki pastda suzish yaxshiroqmi?
Agar siz sochlaringizni ho'llashdan bosh tortsangiz, shamlardan yoki ponytaillardan foydalanish yaxshi bo'ladi. Biroq, sochingizning nam bo'lishiga qarshi bo'lmasangiz, har qanday soch turmagi ishlaydi.
Hovuzga ko'zoynak yoki shlyapa kiymang!
kingsxipunjab.com © 2020