Qarigan ota-onalar bilan sayohatni qanday rejalashtirish kerak

Qarigan ota-onangizni o'z ichiga olgan oilaviy sayohatga borish, ular bilan bog'lanishning eng yaxshi usuli hisoblanadi, ammo bunday sayohat alohida rejalashtirishni talab qiladi. Sayohat qilayotganda boshqacharoqroq yurishga tayyorlaning. Ularning tibbiy tarixi haqida aniq ma'lumotga ega ekanligingizni va kerak bo'lganda dori-darmonlarni to'plang. Agar ularda harakatchanlik muammosi bo'lsa, mehmonxonangiz yoki aviakompaniyangiz bilan tegishli kelishuvni tuzing va ushbu muammolarni sizning marshrutingizga kiriting. Ota-onangiz bilan birgalikda sayohat va marshrutni rejalashtirish uchun ishlang.

Oldinda o'ylash

Oldinda o'ylash
Dori-darmonlarni tayinlang. [1] Qarigan ota-onangizga kerak bo'lgan har qanday dori-darmonlarni olib keling. Iloji bo'lsa, dorilarni asl idishlarida saqlang. Har bir shisha yoki idishni nomi, dozasi va chastotasi va ma'muriyat tomonidan ko'rsatmalar berilgan etiketkali aniq plastik paketga joylashtiring. Ushbu ma'lumotsiz dori-darmonlarga aeroport xavfsizlik punktlari orqali ruxsat berilmaydi.
  • Ota-onangiz chet elga sayohat qilishda tegishli tilga tarjima qilingan dori-darmonlar va ko'rsatmalarga ega bo'lishi kerak. Masalan, Braziliyaga sayohat qilsangiz, retsept bo'yicha ma'lumot portugal tilida bo'lishi kerak. Tibbiy favqulodda vaziyat yuzaga kelganda, bu ma'lumot ularning hayotini saqlab qolishi mumkin edi.
  • Ota-onangizning shifokorlari raqamlarini ham oling, agar ularni ushlab turishingiz kerak bo'lsa.
  • Agar samolyotda sayohat qilsangiz, ko'rsatmalaringizni bajarayotganingizga ishonch hosil qiling va ularni tekshirilayotgan yuklarga joylamang. Shunday qilib, agar yukingiz yo'qolsa, siz hali ham dori-darmonlaringizni qabul qilasiz.
Oldinda o'ylash
Sayohat uchun zarur narsalarni to'plang. [2] Safarni yumshoqlashtiradigan ba'zi narsalarni olib kelish yaxshi fikr. Aspirin kabi og'riq qoldiruvchi vositalarni qo'lda olish yaxshi fikrdir, shuningdek, siz biron bir taom iste'mol qilmasdan safarga chiqqaningizda, bu atirlar uchun kichik atıştırmalıklardir.
  • Aspirin va boshqa dorilarni qabul qilish ota-onangizning ko'rsatmalariga xalaqit bermasligiga ishonch hosil qiling.
  • Agar sizning ota-onangizda ma'lum oziq-ovqatlar bo'lsa, ular yashay olmaydilar yoki tibbiy sabablarga ko'ra yumshoq oziq-ovqat ratsionida bo'lishlari kerak bo'lsa, ularni o'rashga ishonch hosil qiling. X tadqiqot manbai
  • Agar kerak deb o'ylasangiz, diareyaga qarshi dori-darmonlarni olib keling, ayniqsa siz suvga o'rganmagan chet elga ketayotgan bo'lsangiz.
Oldinda o'ylash
Sayohat sug'urtasini oling. [4] Keksa odamlar kasallik va jarohatlar xavfi ko'proq. Shuning uchun har doim biron bir yomon hodisani oldini olish uchun sayohat sug'urtasini olish orqali rejalashtirish yaxshi fikr. Ota-onangizni sayohat paytida o'zlarini qamrab oladigan siyosat olib borish to'g'risida doimiy sog'liqni saqlash yoki hayotni sug'urta qilish kompaniyalari bilan bog'lanishga undang.
  • Ba'zi sayohat sug'urtasi kompaniyalari ma'lum yoshdan katta bo'lgan shaxslarga polislarni taklif qilmaydi. Yoshga qarab cheklovlar uchun ma'lum bir siyosatni tekshirishga ishonch hosil qiling
  • Boshqa kompaniyalar oldindan mavjud shartlari bo'lgan odamlarga siyosatni taklif qilmaydi. Shunga qaramay, har qanday politsiyada nashr etilgan nashrlarni tekshirib ko'ring va ota-onangizga ularning sayohat sug'urtasi to'liq qamrab olinishini ta'minlash uchun sog'lig'iga tegishli aniq savollarni bering.
Oldinda o'ylash
Nogironlar aravachasiga bog'langan ota-onalar uchun joy bering. Agar keksa ota-onangiz nogironlar aravachasidan foydalansa, sizda bir nechta variant mavjud. Siz bilan parvozda nogironlar aravachasini olib yurish haqida aviakompaniyaga murojaat qilishingiz mumkin. [5] Agar siz elektr nogironlar aravachasini yoki boshqalar bajarolmaydigan funktsiyalarga ega nogironlar aravachasini olib kelmoqchi bo'lsangiz, bu sizning eng yaxshi variantingiz bo'lishi mumkin.
  • Shu bilan birga, siz tez-tez sayohat qilish uchun qulay bo'lgan nogironlar aravachasini ijaraga olishingiz mumkin. Ushbu nogironlar aravachasini bir joyda qismlarga ajratib, boshqa joyga yig'ish mumkin.
  • Va nihoyat, siz sayohat agenti yordamida nogironlar aravachasini ijaraga olishingiz mumkin. Mehmonxonalar ko'pincha nogironlar aravachalarini mehmonlarga berishadi.
  • Belgilangan vaqtni nogironlar aravachalari sizning yo'nalishingizga yo'nalishi mumkin, bunda parvozlarga qancha vaqt kerak, poezdlar yoki avtobuslar qatnaydimi va boshqa sayohatlarni tashkil eting.
  • Nogironlar uchun nogironlar aravachasida sayohat qilish, ehtimol, aeroportlardagi nazorat-o'tkazish punktlarini tozalash vaqtini uzaytiradi. Bortga chiqishdan oldin reja tuzing.
  • O'zingizning nogironlar aravachasini samolyotda tashish ko'pincha bepul.
  • Aeroportlarda, shuningdek, nogironlarga yordam berish va aeroport atrofida sayr qilishga yordam beradigan agentlar mavjud. Ular, shuningdek, TSA nazorat punktidan o'tishga yordam berishi mumkin, ehtimol tezroq. Samolyotdan tushganda ota-onangizga nogironlar aravachasi yoki golf aravachasini tayyorlab qo'yishingiz mumkinmi yoki yo'qligini aviakompaniyangiz bilan tekshiring. Bu sizning bagajingizni yoki parvozni osonlashtirishi mumkin.
Oldinda o'ylash
Parvozingizni to'xtating. [6] Samolyotda uxlash va qulay bo'lish, ayniqsa qarigan ota-onalar uchun qiyin bo'lishi mumkin. Ota-onangiz bo'shashishi va bo'g'imlari va mushaklarini siqib qo'ymasligi uchun to'g'ridan-to'g'ri uzoq parvozlardan saqlaning.
  • Agar siz uzoq parvozda qoqilib qolsangiz, keksa ota-onangizni o'rnidan turishga va tez-tez yurishga undang. Har 30 daqiqada bir marta harakat qilish qon aylanishini saqlaydi va keyinchalik qattiqlik va og'riqni oldini oladi.
  • Buni demans yoki Altsgeymer kasalligi bilan og'rigan odamlarda ehtiyot bo'ling. To'g'ridan-to'g'ri parvoz qilish yaxshiroq bo'lishi mumkin. Bunday sharoitlarga ega odamlar osonlikcha chalkashib ketadilar va agar ular to'g'ridan-to'g'ri uchib ketmasalar, xavflar mavjud.
Oldinda o'ylash
Yo'lovchilar uchun joylarni bron qiling. [7] Keksa ota-onalar, ayniqsa, tez-tez yurishga harakat qilishlari kerak, ular pastga va pastga osongina tushishlari uchun yo'lak joylarini bron qilishga harakat qilishlari kerak. Yo'lakdagi o'rindiqlarni bron qilishda o'ziga xos bo'lishga harakat qiling. Agar sizning ota-onangiz o'ng oyog'ining siqilishidan aziyat chekayotgan bo'lsa va uni tez-tez cho'zishga to'g'ri kelsa, u holda o'rnidan turmasdan bemalol cho'zilishi uchun o'tiradigan joyni tanlang.
  • Agar yo'lakda o'rindiqlar bo'lmasa, ular mavjud bo'lgan boshqa reysni bron qilib ko'ring yoki mijozlarga xizmat ko'rsatish vakili bilan tanlagan aviakompaniyangiz bilan gaplashing va o'zingiz o'ylamagan alternativalar mavjudligini bilish uchun vaziyatingizni tushuntiring.

Yo'lga urish

Yo'lga urish
Tez-tez to'xtashni rejalashtiring. Agar siz mashinada sayohat qilsangiz, kamida ikki soatda bir marta to'xtashni rejalashtirishingiz kerak. Bu keksa ota-onangizga cho'zish, hammomdan foydalanish, ovqatlanish va kerak bo'lganda ichish uchun vaqt beradi.
  • Avtomobildan chiqish, shuningdek, oyoqlarda chuqur tomir trombozining (shish paydo bo'lishiga olib keladigan qon pıhtılarının) oldini olishga yordam beradi. Bu samolyotlarda ham muammo. Ehtimol, siz ota-onangizni turishga yoki avtobusda yoki samolyotda bir oz yurishga undashingiz mumkin.
  • Agar siz avtobusda sayohat qilsangiz, qancha to'xtashingizni o'zingiz nazorat qila olmaysiz, lekin ko'pchilik avtobuslar har ikki soatda to'xtaydi. Keksa ota-onangizni avtobusdan tushishga va avtobus to'xtaganda to'xtab turishga undang.
Yo'lga urish
Yo'lga chiqishdan oldin mashinangizning holatini tekshiring. [8] Tankning to'lganligini va faralar, yoritgichlar va signal chiroqlarining ishlashini tekshiring. Tormoz, issiqlik va konditsionerlikni sinab ko'ring. Mashinani sozlash uchun mexanikka olib boring va unga sayohatga ketayotganingizni va transport vositasini kemada saqlashni xohlayotganingizni tushuntiring. Hech narsa bu safar buzilgan mashinadan ko'ra yoqimsiz yoki ob-havoga bog'liq holda xavfli bo'lmaydi.
Yo'lga urish
Favqulodda ta'minotni to'plang. [9] Agar siz sozlashni amalga oshirsangiz va hamma narsa yaxshi ko'rinadigan bo'lsa ham, sizda har doim avtoulovingiz buzilish ehtimoli bor. Jabrlangan simlarni, shinali temirni va ehtiyot shinalarni eng yomon holatlarda to'plang.
  • Boshqa foydali narsalar qatoriga GPS, muz singdirgich, ikkitadan motor moyi va zaxira gallon benzin kiradi.
Yo'lga urish
Belgilangan manzilga erta boring. [10] Ko'pgina qarigan ota-onalar erta uyg'onib, erta yotishga moyil bo'lishadi. Shuning uchun, safaringizni tabiiy ritmiga mos keladigan tarzda rejalashtirishga harakat qiling. Erta jo'naydigan avtobusda yoki poezdda yozib qo'ying yoki ertalab mashinada o'tirishni rejalashtiring. Bu sizga kunning oxirida ochishga, ovqatlanishga va dam olishga vaqt beradi.
Yo'lga urish
Maxluqlarga qulayliklar keltiring. [11] Agar siz va ota-onangiz qulay bo'lsa, uzoq yo'l safari yanada yoqimli bo'lishi mumkin. Yostiqlar va ko'rpa-to'shaklarni olib keling, ayniqsa sovuq oylarda sayohat qilsangiz. Filmlarni tomosha qilish uchun ko'chma DVD pleer yoki planshetni keltiring. Shuningdek, kitoblar uzoq safarga ketadigan vaqtni o'tkazishning yaxshi usulidir.
Yo'lga urish
Sekin harakatlanadigan sayohatlar jadvali. [12] Aksariyat sayyohlik agentliklari imkon qadar hamma narsani iloji boricha tezroq ko'rishni xohlaydigan vaqt cheklangan sayohatchilarga mo'ljallangan. Biroq, "muloyim" turlarni taklif qiladigan turistik agentliklar mavjud. O'zingizning sayyohlik agentligingiz bilan keksa odamlarga mo'ljallangan turlar yoki qulayroq sur'atda harakatlanadigan turlar mavjudligi to'g'risida gapiring.
  • Sayohatlar keksa odamlar uchun juda yaxshi, sekin harakatlanadigan sayohatlarni amalga oshiradi. [13] X Tadqiqot manbasi Kruiz kemalari ko'plab qulayliklar va qulayliklarni taklif qiladi va yo'lovchilarga turli xil qo'ng'iroq portlarini cheklangan vaqt davomida o'zlarining sur'atlari bilan o'rganishga imkon beradi. Birgalikda kruizga borishingiz haqida ota-onangiz bilan suhbatlashing.
Yo'lga urish
Mehmonxonalarni diqqat bilan bron qiling. Oldindan qo'ng'iroq qiling va mehmonxonada asansör va / yoki nogironlar aravachasi borligini tekshiring. Kirish imkoniyati cheklangan yoki xavfsiz jihozlangan hammom uchun mehmonxonalarni bron qilish haqida o'ylashingiz kerak bo'lishi mumkin.
  • Sayohat paytida ota-onangizga ham, o'zingizga ham qulaylik berish muhimdir. Siz va ota-onangiz uchun alohida xonalarni bron qiling. [14] X tadqiqot manbai
Yo'lga urish
Bosqichlardan ehtiyot bo'ling. [15] Ota-onangizning sog'lig'iga qarab, ular zinapoyaga chiqishga qodir bo'lmasliklari mumkin. Ko'pincha tarixiy shaharda yoki sayyohlik diqqatga sazovor joylarida qanday qadamlarni uchratishingizni aniq bilish qiyin bo'lsa-da, qaysi joylar cheklanmaganligini oldindan bilishga harakat qiling. Oyim va dadam, ehtimol, mayoqchalar va qasrlarni ziyorat qilishni davom ettirishni xohlashadi.
  • Zinapoyalar mavjudligi sababli o'tish qiyin bo'lgan joylarni qidirib toping. Blok atrofida aylanib yurish yoki pana yo'llarini izlash yordam berishi mumkin.
  • Agar qadamlar muammo bo'lsa, poezd va avtobuslarga emas, balki metro va taksilarga murojaat qiling.

Yo'nalishni rejalashtirish

Yo'nalishni rejalashtirish
Birgalikda manzilni tanlang. [16] Qariyalarning ota-onalari bilan ta'tilni rejalashtiring, bu sizga ota-onangizga manzilni tanlashda yordam berish orqali yoqadi. Siz doimo ziyorat qilishni xohlagan miya bo'roni joylari, oilangizning kelib chiqishi uchun muhim bo'lgan mamlakat yoki bolaligingizdan maxsus joyga sayohat. Belgilangan manzilni tanlash ota-onangizga o'zlarini his qilishlariga yordam beradi va ularga muayyan hudud yoki faoliyatga sayohat qilish bilan bog'liq bo'lgan har qanday tashvishlarni bildirishga imkon beradi.
Yo'nalishni rejalashtirish
Yo'nalishni birgalikda rejalashtiring. Yo'nalish belgilangan joyga etib borganingizda nima qilishni xohlashingizni tasvirlaydi. Agar siz aynan qaerga borishingiz va nimani ko'rishni yoki nima qilishni xohlayotganingiz to'g'risida marshrut yozsangiz, sayohatingiz yanada tartibli va kamroq stressli bo'ladi. [17] Muayyan saytlarni tanlang va ularning har biriga qancha vaqt tashrif buyurishingizni o'ylang.
  • Yo'nalishni o'rnatish barchangizni bitta sahifada saqlaydi va mehmonxonalar, aeroport xizmati yoki taksilar bilan tartibga kelishni osonlashtiradi.
  • Bo'sh vaqtni marshrutga rejalashtirishga ishonch hosil qiling. Bu sizga ham, keksa ota-onalarga ham bir-birlaridan mustaqil ravishda kashf qilish yoki dam olish uchun vaqt beradi. [18] X tadqiqot manbai
  • Haqiqiy bo'ling. Ota-onangiz bunga mos kelmasa, Evropani aylanib o'tishga urinmang. Buning o'rniga, bir hafta yoki shunga o'xshash biron bir sohilda dam oling.
  • Yo'nalishni sozlashda siz diplomatiyadan foydalanishingiz kerak bo'lishi mumkin. Agar sizning ota-onangiz o'zlarining cheklovlari to'g'risida real fikrga ega bo'lmasalar, muayyan joylardan qochish yoki biron bir joyga yoki joylarga o'zingizning noroziligingizni yoki yoqmasligingizni bildiradigan tarzda sayohat hajmini cheklashga qaror qiling.
  • Yo'nalishning nusxasini sayohat paytida hamma uchun chop eting. [19] X Tadqiqot manbasi. Shunday qilib, har bir kishi unga murojaat qilishi va guruh keyingi qaerga ketishini bilishi mumkin.
  • Agar yolg'iz sayohat qilayotgan keksa yoshli bo'lsangiz, o'g'illaringiz yoki qizlaringizga xabar bering. Agar siz ota-onangiz bilan sayohatni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, unda siz ularni boshqa joyga o'tkazish, parvoz yoki avtobus safari bilan chalkashtirmasliklari uchun to'g'ridan-to'g'ri parvoz qilishni xohlashingiz mumkin.
Yo'nalishni rejalashtirish
Har bir joyda kamida to'rt kun turing. [20] Keksa ota-onangiz bilan kengaytirilgan sayohatga sayohat qilyapsizmi yoki bir necha soat narida borasizmi, ota-onangizga joylashishga vaqt berishingiz kerak. Tez ochib, diqqatga sazovor joylarni ko'rishga shoshiling, so'ngra qayta o'rash va samolyotda sakrash yoki har bir necha kechada avtobus, hatto ko'ngil uchun ham, zerikarli ham bo'lishi mumkin. Qarigan ota-onalar uchun ushbu mashq yanada og'irroq bo'lishi mumkin. Har bir joyda kamida to'rt kunga rejalashtiring.
Yo'nalishni rejalashtirish
Davriy tanaffuslar jadvalini tuzing. [21] Dam olish uchun to'xtash va tanaffusni rejalashtirish butun safaringiz davomida. Bu sizdan tezroq charchaydigan keksa ota-onangizga dam olish, ovqatlanish, cho'zish, dori-darmonlarni qabul qilish va kerak bo'lganda o'zlarini namlash imkoniyatini beradi. Tanaffus sizga sayohat qanday o'tayotganini baholashga va ota-onangizning ko'ngilxushliklariga ishonch hosil qilishga imkon beradi.
Yo'nalishni rejalashtirish
O'zingizni ma'lum bir marshrutga etib bormang. [22] Agar siz Pekindagi ikki kunni rejalashtirsangiz, lekin qo'shimcha kun yoki ikki kunni o'sha erda o'tkazishni xohlasangiz, buning uchun boring. Biroq, har doim yo'nalishingizdagi o'zgarishlar sizning sayohatingizning qolgan qismiga qanday ta'sir qilishi haqida o'ylang. Shanxayda yoki boshqa joyda kamroq vaqt topishingiz mumkin va siz mehmonxonalarga oldindan buyurtma bergan bo'lsangiz pulingizni yo'qotishingiz mumkin.

To'g'ri munosabatda bo'lish

To'g'ri munosabatda bo'lish
Sabrli bo'ling. [23] Qarigan ota-onalar bilan sayohat qilish sekin va qiyin bo'lishi mumkin. Siz qilgan ishingizni qila olmaslik ota-onangizning g'ashiga tegishi mumkin. O'zingizni oyoq kiyimlariga qo'yishga harakat qiling. Yoshi kattaroq, ular sizning qo'lingizdan kelganini qilolmasliklarini anglatadi.
  • O'zingizni asabiylashtirayotganingizni his qilganda, buruningizdan chuqur nafas oling, so'ngra besh-sakkiz soniya davomida asta-sekin og'zingiz bilan puflang.
  • Ta'tilga chiqqaningizda, sizga ham, ota-onangizga ham asabiylashish yoki sabrsizlik yaxshi emas. Esingizda bo'lsa, qarigan ota-onangiz qasddan sekin harakat qilmaydilar va qo'llaridan kelganini qilishmoqda. Sabrli bo'ling!
To'g'ri munosabatda bo'lish
Ijobiy bo'ling. [24] Dam olish dam olish va yoqimli dam olishni anglatadi. Ota-onangizga xushmuomala, hurmatli va mehribon bo'lish har doim yaxshi fikr bo'lsa-da, ushbu fazilatlar sayohatingizda va ota-onangiz bilan yaqin joyda bir necha kun yoki hafta davomida yanada muhimroqdir.
  • Noqulayliklarni ijobiy narsaga aylantirishga harakat qiling. Masalan, har bir yo'nalishni juda sekin bosib o'tish kerakligi haqida xafa bo'lishning o'rniga, sayohat qilgan joyingizning lazzatini chinakamiga singdirish imkoniyatidan foydalaning. X tadqiqot manbai
  • Bezovta bo'ling va keraksiz yoqimsiz xotiralarni buzmang.
  • Agar siz va ota-onangiz doim ham bir-biringizga qarab turmasangiz ham, birgalikda sayohat qilayotib, hamma narsaga sodiq qolishingizga harakat qiling.
  • Gapirishdan oldin o'ylab ko'ring. Afsuslanadigan yoki ota-onangizning sayohatdan keyingi kayfiyatlarini buzadigan biron bir so'z aytmang. Sizni xafa qiladigan biron bir narsani aytishdan oldin, u zararli yoki yoqimsiz bo'lishi mumkinligini o'zingizdan so'rang.
To'g'ri munosabatda bo'lish
Foydali bo'ling, lekin o'jar bo'lmang. [26] Ota-onalar keksayganda va yordamga muhtoj bo'lishganda ham, ko'pincha ular qandaydir mustaqillikka ega ekanliklarini his qilishni yaxshi ko'rishadi. O'zingizni hurmat qiling va ularga yuklarni yoki poezdga yoki avtobusga chiqishda har bir qadam qo'yishda yordam bermang. Himoyalanmang. Ular aralashmasdan oldin sizdan yordam so'rashlariga ruxsat bering.
To'g'ri munosabatda bo'lish
Ota-onangiz bilan vaqt o'tkazing. Ota-onangiz yoshi ulg'aygach, siz ular abadiy bo'lmasligini ko'proq anglashingiz kerak. Ular bilan birga bo'lgan vaqtingizdan foydalanib, katta xotiralar ayting va ularni chindan ham sevishingizni namoyish eting. [27]
  • Qarigan ota-onangiz bilan sayohatni taklif qilish uchun abadiy kutmang. Ular yosh qilmaydi.
kingsxipunjab.com © 2020